måndag 31 oktober 2011
söndag 30 oktober 2011
söndag 23 oktober 2011
Delar av skogen försvinner
visar en veckas Skogsavverkning på Stacksund
Tyvärr ger det inte sjöutsikt.
Tyvärr ger det inte sjöutsikt.
lördag 22 oktober 2011
fredag 21 oktober 2011
Gratisåkare på Stockholms Spårvägar
Min Far Torsten Åström var vd på Stockholms Spårvägar
under krigsåren och bekymrad över alla Gratisåkare
under krigsåren och bekymrad över alla Gratisåkare
tisdag 18 oktober 2011
söndag 16 oktober 2011
torsdag 13 oktober 2011
måndag 10 oktober 2011
SeniorNet Sweden på turné
För att skapa nya klubbar. Idag i Strängnäs, min "andra kommun"
Se mitt bildspel eller filmspel av Nils Eklöf
Se mitt bildspel eller filmspel av Nils Eklöf
söndag 9 oktober 2011
Höstpromenad i Lidingöloppets spår (Sticklinge)
Härifrån är det 5 km kvar till målet av 30 km totalt!
Abborrbacken = Mördarbacken från 0 till 48 möh
Abborrbacken = Mördarbacken från 0 till 48 möh
 |
| Lisa med Zelda o Alice som "draghjälp" PS Vi gick bara Sticklingeslingan ca 6 km DS |
lördag 8 oktober 2011
fredag 7 oktober 2011
tisdag 4 oktober 2011
Mindfulness = medveten närvaro
Var idag på Karolinska Institutet (genom KI Alumni) o hörde ett intressant föredrag av prof. Åsa Nilsonne om Mindfulness.
Medveten närvaro används i vardagssituationer; som att till exempel inte hänga upp sig på småsaker eller vad andra människor gör eller inte gör, känna sig uppriktigt nöjd medan man städar och tvättar och ta sig tid att lyssna och möta den människa man har framför sig.
Medveten närvaro är en metod som används för att öka medvetenheten om det inre livet och vilka tankar som ligger till grund för att skapa en viss upplevelse i livet.
Fick även tillfälle se omgivningen kring min tidigare arbetsplats, vilket nästan blev en chock!!
Medveten närvaro används i vardagssituationer; som att till exempel inte hänga upp sig på småsaker eller vad andra människor gör eller inte gör, känna sig uppriktigt nöjd medan man städar och tvättar och ta sig tid att lyssna och möta den människa man har framför sig.
Medveten närvaro är en metod som används för att öka medvetenheten om det inre livet och vilka tankar som ligger till grund för att skapa en viss upplevelse i livet.
Fick även tillfälle se omgivningen kring min tidigare arbetsplats, vilket nästan blev en chock!!
Nästan allt runt omkring rivs
Mitt över syns detta enorma bygge
söndag 2 oktober 2011
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)